Aika: 7.11.2019 klo 18:30 - 20:00
Paikka: Mäntysuonkatu 7, Lappeenranta.
Etelä-Karjalan Ekonomit kutsuu sinut kokeilemaan Training for Warriors -ohjelmaa. ”TFW yhdistää monipuolisen lämmittelyn, nopeus-, voima-, kestävyys- ja liikkuvuusharjoittelun sekä henkisen- ja ravintovalmennuksen ainutlaatuiseksi kokonaisuudeksi. Kaikkia harjoittelun osa-alueita ohjaa filosofiset toimintaperiaatteet, jotka luovat pohjan TFW-metodille. Lopputuloksena on monipuolinen, turvallinen ja tehokas harjoitusohjelma, jonka avulla jokaisen on mahdollista saavuttaa tavoitteensa ja toteuttaa unelmansa!” Lisätietoja.
Tilaisuus on tarkoitettu EKEn jäsenille ja se järjestetään osoitteessa Mäntysuonkatu 7, Lappeenranta.
Ilmoittautuminen ja maksu viimeistään 31.10.2019. Mukaan mahtuu 20 nopeinta. Tapahtuman omavastuu on 5 EUR/hlö ja se maksetaan EKE:n tilille FI37 5620 0920 1209 78
Hinta sisältää lyhyen johdannon TWF-metodista, itse harjoituksen sekä proteiinijuoman ja -patukan. Mukaan tulee ottaa sisäliikuntavaatteet (kengät ei välttämättömät) ja vesipullo (sekä pyyhe).
Tervetuloa!
|